Funktionelles Training

Funktionelles Training ist eine alltagsrelevante und sportartenübergreifende Trainingsform.

Sie beinhaltet komplexe und natürliche Bewegungsabläufe, die mehrere Gelenke und Muskelgruppen gleichzeitig beansprucht.

Der Kurs findet jeweils 10x mittwochs, von 19:30 - 20:30 Uhr in der Erfthalle in Türnich statt und ist nicht nur für Erwachsene, sondern auch für Jugendliche ab 14 Jahren geeignet.

Die Kursgebühr für Vereinsmitglieder beträgt: Erwachsene 35€, Jugendliche 20€

Für Nicht-Mitglieder beträgt sie: Erwachsene 70€, Jugendliche 40€

Die Kursleitung übernimmt Sebastian Kauhausen und der Kurs wird am 12.01.2022 neu gestartet.

Die Anmeldung ist hier möglich...